자기관리론2 데일 카네기-자기관리론 내용정리 자기관리론이라 쓰고 걱정관리론이라 읽는다 자기관리론 정리 걱정에 대해 알아야할 기본지식 1.걱정을 없애고 싶다면 오늘에 충실한 삶을 살기 조바심 X 잠자리에 들기 전까지 주어진 그 하루를 충실하게 살기 2.큰문제에 부딪히면 마법의 공식을 사용하라 2-1.최악의 상황이 무엇인지 자문 2.-2어쩔 수 없다면 최악의 상황을 받아들일 마음의 준비 2-3침착한 자세로 이미 받아들이겠다고 마음먹은 최악의 상황을 개선하기 위해 노력하라 3.걱정이 미치는 엄청난 영향을 기억하라 걱정이 나를 망치기 전에 걱정하는 습관 없애는 법 1.늘 바쁘게 살면서 걱정을 몰아내라 걱정하는 습관을 고치는 최고의 치료법은 부지런히 활동하는 것이다. 2.하찮은 일에 호들갑 떨지마라 아무런 영향력이 없는 사소한 일 때문에 행복을 망치치말라 .. 2021. 11. 11. 데일카네기 자기관리론 독후감 리뷰 후기-삶의 바이블 #데일카네기 #자기관리론 #인간관계론 #독후감 #독서 해당 책은 인간관계론으로 유명한 데일카네기의 2판시리즈 '자기관리론'이란 책이다. 순서상으로는 인간관계론이 먼저고, 자기관리론이 2번째이지만 개인적인 의견으로는 자기관리론을 먼저 읽고 인간관계론을 읽는 것을 추천한다. (종교적인 부분에 대한 내용도 있지만 나는 크게 거슬리진 않았다. 신의 존재를 떠나서 종교하나 가지고 있는건 나쁘지 않다고 생각하기에) 사실 나 자신의 상태를 정확히 알고, 건강한 상태에서 여유가 있어야 남들을 신경쓸 여력이 생기지 그렇지 않은 상황에서 나의 돌봄보다 타인에게 먼저 초점을 맞춘다면 그것만큼 자신을 갉아먹 일이 없다고 생각한다. 개인적으로 인간관계론 보다 더욱 와닿는 내용들이 많이 있었다. 내용들도 그렇게 어렵지 않고 일단.. 2021. 5. 27. 이전 1 다음
